長崎市出島 パーソナルトレーニング スタジオ 姿勢改善 & ボディメイク ダイエット
スタッフブログ

ブログ 体型分類

体型分類【O型体型のボディメイク戦略】

おはようございます。 長崎市出島の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニング スタジオ ルパン」の野崎です。   体型分類の記事を書き始めて2ヶ月以上たってしまっています。 もう少し頻度を高めて書いて …

体型分類【X型体型のボディメイク戦略】

こんにちは。 長崎市出島の姿勢改善・ボディメイク専門「パーソナルトレーニング スタジオ ルパン」の野崎です。   梅雨がそろそろ開けます。 気圧や湿度の変化に弱い方には良いですが、これから真夏に向かっていきます …

体型分類【V型体型のボディメイク戦略】

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門「パーソナルトレーニング スタジオ ルパン」の野崎です。 男性には嬉しい逆三角形でも、 女性にとっては嬉しくない。 この逆三角形のV型体型は、女性にはとても少ない骨格タイプ …

体型分類【A型体型のボディメイク戦略】

こんにちは。 長崎市の姿勢改善 ・ ボディメイク専門パーソナルトレーニング スタジオ ルパンの野崎です。   本日は体型分類の続き。 本日はA型体型の方のボデイケアの戦略についてです。   A型の骨格 …

体型分類【I型体型のボディメイク戦略】

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門「パーソナルトレーニング スタジオ ルパン」の野崎です。   あなたの生まれもった素質(骨格)により、なれる体型が変わるとお伝えしてきました。 それぞれ、I ・  …

あなたはどの体型?~O型編~

おはようございます。 長崎市 出島の姿勢改善・ボディメイク専門「パーソナルトレーニング スタジオ ルパン」の野崎です。     連日お伝えしている、体型分類・骨格タイプ。   大きく分けて5 …

あなたはどの体型?~X型編~

こんにちは。 長崎市 出島の姿勢改善・ボディメイク専門「パーソナルトレーニング スタジオ ルパン」の野崎です。     体型分類も残すところあと2つ、 本日は、骨格タイプX型について。 まずは、骨格の …

あなたはどの体型?~V型編~

こんにちは。 長崎市出島の姿勢改善・ボディメイク専門 パーソナルトレーニング スタジオ ルパンの野崎です。     1人1人がもった骨格の素質、 体型分類シリーズをお伝えしておりますが、 本日は、女性 …

あなたはどの体型?~A型編~

こんにちは。 長崎市 出島 の 姿勢改善・ボディメイク 専門 パーソナルトレーニング スタジオ Lupinの野崎です。     本日は体型分類A型について。 骨格タイプの判断は、 ①胸(胸郭)の幅 ② …

あなたはどの体型?~I型編~

こんにちは。 長崎市 出島の姿勢改善・ボディメイク 専門 パーソナルトレーニング Lupinの野崎です。     1人1人生まれ持った骨格の体型があるため、 TVや雑誌で紹介されたトレーニング法がうま …

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プロフィール

代表兼パーソナルトレーナー
野崎 聡
のざき さとし

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