長崎市出島 パーソナルトレーニング スタジオ 姿勢改善 & ボディメイク ダイエット
スタッフブログ

月別アーカイブ: 2019年3月

産後の骨盤を整える

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野崎です。     まずはこちらをご覧ください。 産後の骨盤周辺を整えることとウエスト引き締めに頑張られた …

おかげさまで1周年。

Personal Training Studio Lupin オープン1周年のご挨拶   2019年3月23日に当スタジオも1周年を迎えました。 無事1周年を迎えられましたのも、 世の中にたくさんあるトレーニン …

睡眠とボディメイクの切っても切れない関係

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野崎です。     前回、日本人女性は世界一睡眠時間が短いという話をしました。 今回は、ボディメイクするう …

日本の女性は世界一睡眠不足!

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野崎です。   今朝、時間に余裕があり、朝のニュースを見ていたのですが、 テーマは”いびき”でしたが、 その中で気に …

ストレスはボディメイク・ダイエットの天敵

おはようございます。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野崎です。     あるTVの番組で、昔はあったのに今はないという企画のものをやってました。 (ぎ …

お尻を小さくしたい、お尻を大きくしたい

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野崎です。   今年になり、目的をしっかりと持ってトレーニングを始めようと体験される方が増えてきています。 その中で …

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プロフィール

代表兼パーソナルトレーナー
野崎 聡
のざき さとし

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営業時間
月~金: 10~21時
:  9~17時
休館日
日曜、祝祭日
お問い合わせ
☎ 095-823-0035

メディア紹介

InRed
「大人の美と体に効く こだわりサロン」に掲載されました。
INRED 2018年9月号 表紙 INRED 2018年9月号 企画TOP INRED 2018年9月号 LUPIN
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