長崎市出島 パーソナルトレーニング スタジオ 姿勢改善 & ボディメイク ダイエット
スタッフブログ

月別アーカイブ: 2018年10月

プロテインは、なぜ敬遠されるのか?

こんにちは。 長崎市の美姿勢・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。     先日、こんなニュースがありました。 『マッチョな人の必需品「プロテイン」市場規模が急拡大 …

酷かった生理痛が軽くなってきました!

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。   生理痛。 男性の私として、その苦しみは聞いただけなので、実際には想像が出来ないのですが、 苦しい人に …

食べることより重要な事

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。   脳のエネルギーとなるブドウ糖(炭水化物)。 脳やホルモンの材料になるコレステロール。 内臓や血管、ま …

1ヵ月で履けなくなっていたジーパンが履けるようになりました!

こんにちは。 長崎市の姿勢改善、ボデイメイク専門「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。     2回ほど前にブログの中で 「食べてないのに、痩せない・・・ 食べてないのに太ってきている …

Y.I 様 31歳 「あきらめていた服もチャレンジしていきたいと思えるようになりました」 なぜトレーニングを始めようと思いましたか? 2年前からダイエットを目的にパーソナルジムに通っていました。その時に、自分に甘い私には …

『痩せた』先にあるものをイメージして

おはようございます。 長崎市の姿勢改善、ボデイメイク専門「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。     痩せたい。多くの方が1度は願ったことだと思います。   また、女性の綺 …

最近の投稿

プロフィール

代表兼パーソナルトレーナー
野崎 聡
のざき さとし

営業カレンダー

営業時間
月~金: 10~21時
:  9~17時
休館日
日曜、祝祭日
お問い合わせ
☎ 095-823-0035

メディア紹介

InRed
「大人の美と体に効く こだわりサロン」に掲載されました。
INRED 2018年9月号 表紙 INRED 2018年9月号 企画TOP INRED 2018年9月号 LUPIN
PAGETOP