長崎市出島 パーソナルトレーニング スタジオ 姿勢改善 & ボディメイク ダイエット
スタッフブログ

月別アーカイブ: 2018年8月

健康には呼吸も大切!

こんにちは! 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。     雨のおかげか、少し気温も落ち着いて過ごしやすく、秋の気配を感じますね。 気温が落ち着くと …

ダイエットに間食は本当にダメなのか?

こんにちは! 長崎市の姿勢改善、ボディメイク専門「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。   お盆明け、会員様から言われる「食べすぎちゃった」という言葉。 非日常な習慣になりますので、仕方のないこ …

健康長寿日本一へ 長崎県の取り組み

こんにちは! 長崎市の姿勢改善、ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。     少し前のニュースで知ったのですが、 長崎県が健康寿命日本一をめざして、 取り組みの一つ …

身長伸びた!?

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。   『身長伸びた!?』 これは、会員様が言われた言葉です。 1人ではありません。 複数人いらっしゃいます …

女性ファッション誌「InRed 9月号」に紹介されました!

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。   この度、【可愛い大人の女性が選ぶ「上質&カジュアル」】をコンセプトにした 女性ファッション誌「InR …

誰もが綺麗に見える美脚の周径囲

こんにちは。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。 脚を細くしたい。 この願いは、皆さん抱いたことがあるのではないでしょうか? 日本人の特徴として、細くいたい、華奢で …

【美脚には絶対欠かせない足の安定】

おはようございます。 長崎市の姿勢改善・ボディメイク専門店「パーソナルトレーニングスタジオ ルパン」の野﨑です。     脚を綺麗にしたいと思って、取り組むことが、 スクワットや、太ももの前や後ろを鍛 …

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プロフィール

代表兼パーソナルトレーナー
野崎 聡
のざき さとし

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営業時間
月~金: 10~21時
:  9~17時
休館日
日曜、祝祭日
お問い合わせ
☎ 095-823-0035

メディア紹介

InRed
「大人の美と体に効く こだわりサロン」に掲載されました。
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